Kasia Pakulska Mistrzynią Polski

W niedzielę 11 sierpnia w Kosowie Lackim odbyły się Mistrzostwa Polski w jeździe na czas dwójkami. Taktyka przyniosła oczekiwany efekt, czyli złoty medal.

Dla mnie to zupełnie nowe doświadczenie. Nigdy wcześniej nie startowałam w tego typu wyścigach, ale akurat ten sezon jest odpowiedni na próbowanie czegoś nowego. Jazda na czas polega na pokonaniu danego odcinka wraz z nawrotem w jak najszybszym czasie. To specyficzny rodzaj wyścigu, ponieważ pokazuje, w jakiej jest się dyspozycji faktycznie. Jesteś tylko Ty, rower i trasa do przejechania w samotności, w tym przypadku dwójkami, w pozycji aerodynamicznej, na specjalistycznym rowerze czasowym, mierząc się z siłą wiatru.

Na wyścigu wystartowałam z koleżanką tworząc team FTI Racing Team/ADALIGHT-AREALAMP. Od startu tempo ok. 40 km/h po zmianach, lekko pod wiatr i pod górę. Całość trasy liczyła 18 km więc z początku trzeba było zachować ostrożność i odpowiednio rozłożyć siły. Nasz plan był taki, aby po nawrocie podkręcić maksymalnie tempo i ostatnie 9 km przejechać ile "fabryka dała". I tak też było. Do nawrotu zachowawczo, ale mocno, po nawrocie tempo aż do mety podchodziło pod 50 km/h. Potworne pieczenie w nogach, ból w klatce piersiowej, oddech bardzo szybki i płytki, uczucie zbierania się na wymioty... To cała magia jazdy na czas. Trzeba zapomnieć o bólu i wyprzeć go ze świadomości. Nasza taktyka przyniosła oczekiwany efekt, czyli złoty medal.

Ze startu jestem bardzo zadowolona, forma powoli rośnie, oszczędzam siły startując w najważniejszych wyścigach, ale teraz potrzebny jest odpoczynek, oczywiście z rowerem. Najbliższe dni spędzę na zgrupowaniu górskim w Zieleńcu, a zaraz po tym wystartuje w Drużynowych Mistrzostwach Polski w maratonie MTB.

Kasia Pakulska

Data dodania: 11.08.2019 21:55
Podziel się
Oceń
Napisz komentarz
Komentarze
PRZECZYTAJ
Redaktor naczelny gostynin.info Piotr Mrówka przeprasza Dominika Śniecikowskiego-Robackiego Redaktor naczelny gostynin.info Piotr Mrówka przeprasza Dominika Śniecikowskiego-Robackiego
W Leśnym Dworze odbyły się obchody Dnia Edukacji Narodowej w Gminie Gostynin W Leśnym Dworze odbyły się obchody Dnia Edukacji Narodowej w Gminie Gostynin Powiat Gostyniński reprezentował Starosta Gostyniński Andrzej Krzewicki, który złożył na ręce Pani Renaty Kędzierskiej Wójt Gminy Gostynin, serdeczne podziękowania za zaproszenie na tę wyjątkową uroczystość, która na stałe wpisała się w kalendarz gminnych wydarzeń.
Pacjenci z KOZZD zapowiadają strajk głodowy Pacjenci z KOZZD zapowiadają strajk głodowy Planowany strajk głodowy rozpocznie się we wtorek 5 listopada. Publikujemy oświadczenie pacjentów KOZZD.
Tragiczny pożar domu pod Płockiem Tragiczny pożar domu pod Płockiem Po północy w Strupczewie Dużym doszło do pożaru budynku socjalnego. Do akcji gaśniczej zadysponowano kilkanaście zastępów straży pożarnej. Niestety dwie osoby zginęły. Kolejne dwie, w tym funkcjonariusz straży pożarnej, trafiły do szpitala.
Zmarł ks. Józef Śliwka, były proboszcz parafii św. Marcina Zmarł ks. Józef Śliwka, były proboszcz parafii św. Marcina W wieku 94 lat zmarł ksiądz prałat Józef Śliwka. Uroczystości pogrzebowe odbędą się w sobotę, 26 października w Makowie Mazowieckim.
Kolizja auta osobowego z ciężarówką na DK60 Kolizja auta osobowego z ciężarówką na DK60 Około godz. 12.00 w Psarach na drodze krajowej nr 60 doszlo do zdarzenia drogowego.
Zgłoszenie od świadka pokrzyżowało plany złodzieja Zgłoszenie od świadka pokrzyżowało plany złodzieja Po otrzymaniu informacji od świadka, policjanci zatrzymali mężczyznę, który próbował wynieść z niezamieszkałego domu elementy jego wyposażenia. Okazało się, że to nie pierwsza kradzież 47-latka. Mężczyzna usłyszał już zarzuty i musi liczyć się z karą nawet do 10 lat pozbawienia wolności.
Tamte 11 dni Tamte 11 dni W czasach, kiedy notujemy upadek autorytetów, kiedy patriotyzm i przywiązanie do ojczyźnianych i narodowych wartości, demokratyczno-liberalna awangarda określa jako zacofanie, wstecznictwo i nacjonalistyczną histerię, przekazywanie treści patriotycznych, kultywowanie pamięci i oddawanie czci jest obowiązkiem każdego Polaka.
Będą zmiany w badaniach technicznych aut? Kiedy wzrosną ceny przeglądu pojazdów? Będą zmiany w badaniach technicznych aut? Kiedy wzrosną ceny przeglądu pojazdów? Badania techniczne pojazdów to obowiązek każdego właściciela samochodu. Obowiązek ten nie tylko zapewnia bezpieczeństwo na drodze, ale także dba o środowisko poprzez kontrolę emisji spalin. W najbliższym czasie planowane są jednak pewne zmiany w systemie przeglądów technicznych, które mogą wpłynąć na ich cenę oraz zasady przeprowadzania. Jakie zmiany są przewidywane i czy możemy spodziewać się wyższych opłat za przegląd pojazdu?
Tadeusz Biniewicz pracuje nad kolejną rzeźbą Tadeusz Biniewicz pracuje nad kolejną rzeźbą Nasz lokalny artysta Tadeusz Biniewicz nie ustaje w pracy rzeźbiarskiej.
Poszukujemy przodków rodziny Pawłowskich Poszukujemy przodków rodziny Pawłowskich Do redakcji portalu gostynin24 zgłosił się Waldemar Hetzig, który poszukuje przodków w związku z pracami genealogicznymi.
Trzech kierowców utraciło prawo jazdy za szybką jazdę w obszarze zabudowanym Trzech kierowców utraciło prawo jazdy za szybką jazdę w obszarze zabudowanym Policjanci z Włocławka zatrzymali w weekend prawa jazdy trzem kierującym i nałożyli na nich wysokie mandaty karne. To konsekwencje nadmiernej prędkości w obszarze zabudowanym.
Chcą znieść zakaz PiS. To niejedyna zmiana w samorządzie Chcą znieść zakaz PiS. To niejedyna zmiana w samorządzie Wójt, burmistrz czy prezydent miasta może rządzić tylko dwie 5-letnie kadencje. Tak stanowią przepisy wprowadzone przez PiS w 2018 roku. I to właśnie ma się zmienić.
Bez kasku skuterem pod prąd i w dodatku z 2,5 promilami alkoholu w organizmie Bez kasku skuterem pod prąd i w dodatku z 2,5 promilami alkoholu w organizmie Policjanci z Komisariatu Policji w Gąbinie zatrzymali kierującego skuterem, który jechał pod prąd. Mężczyzna nie miał kasku i był pijany, a skuter którym się poruszał miał kradzione tablice rejestracyjne.
Koła gospodyń wiejskich – reaktywacja Koła gospodyń wiejskich – reaktywacja W naszym województwie funkcjonują setki kół gospodyń wiejskich. Dziś to prężne, działające na wielu polach, stowarzyszenia. I co ciekawe – coraz częściej do KGW należą również panowie. Pomysłów mają co niemiara, a w ich realizacji pomaga także samorząd województwa mazowieckiego.
Spotkanie z Wojewodą Mazowieckim Spotkanie z Wojewodą Mazowieckim We wtorek, 21 października Gostynin odwiedził Wojewoda Mazowiecki Mariusz R. Frankowski.
Kolumbijczycy pogrążyli Mazura Kolumbijczycy pogrążyli Mazura Piłkarze Mazura przegrali u siebie z Narwią Ostrołęka 0:2 w 12. kolejce Decathlon V liga 2024/2025, grupa mazowiecka I.
Kierowcy są traktowani nierówno. Zamożniejsi mają lepiej Kierowcy są traktowani nierówno. Zamożniejsi mają lepiej Rzecznik praw obywatelskich chce zmiany prawa kierowców ukaranych punktami karnymi. Uważa, że przepisy premiują tych, którzy od razu opłacają cały mandat.
Konkurs dla przedszkoli „Poznajemy Uroki Lasu i Otaczającej Nas Przyrody” Konkurs dla przedszkoli „Poznajemy Uroki Lasu i Otaczającej Nas Przyrody” Po raz dwudziesty odbył się konkurs dla przedszkoli „Poznajemy Uroki Lasu i Otaczającej Nas Przyrody”, zorganizowany przez Nadleśnictwo Gostynin i Gminę Szczawin Kościelny.
Wspominamy błogosławionego księdza Jerzego Popiełuszkę cz. 4 Wspominamy błogosławionego księdza Jerzego Popiełuszkę cz. 4 Klub Gazety Polskiej zorganizował w Starostwie spotkanie poświęcone 40. rocznicy męczeńskiej śmierci błogosławionego księdza Jerzego Popiełuszki.
POGODA
zachmurzenie małe

Temperatura: 10°CMiasto: Gostynin

Ciśnienie: 1023 hPa
Wiatr: 15 km/h

Ogłoszenia
Sprzedam lokal Sprzedam lokal Sprzedam lokal użytkowy przy ulicy Legionów Polskich Łącznie 70 m , garaż, gaz ziemny Dobra Lokalizacja Do nieruchomości należy jeszcze działka
Sprzedam działkę inwestycyjno budowlaną Sprzedam działkę inwestycyjno budowlaną Dzialka inwestycyjno budowlana 1850m2 w centrum miasta Gostynina .
Sprzedam ziemniaki jadalne 20zł/15kg producent!!! Sprzedam ziemniaki jadalne 20zł/15kg producent!!! Posiadam w sprzedaży ziemniaki jadalne z własnego gospodarstwa. Pakowane w worek 15kg. Cena 20zł woreczek. Przy większej ilości możliwy dowóz
LICENCJA NA TRANSPORT MIĘDZYNARODOWY, KRAJOWY SPEDYCJA Gotowe Fundacje, wirtualne biura, Spółki zagraniczne, Księgowość 603557777 LICENCJA NA TRANSPORT MIĘDZYNARODOWY, KRAJOWY SPEDYCJA Gotowe Fundacje, wirtualne biura, Spółki zagraniczne, Księgowość 603557777 LICENCJA NA TRANSPORT MIĘDZYNARODOWY, KRAJOWY SPEDYCJA Gotowe Fundacje, wirtualne biura, Spółki zagraniczne. Księgowość Kontakt: www.gotowespolki.pl + 48603557777 + 48666999559
Sprzedam Sprzedam Sprzedam butlę gazową 11 kg z reduktorem i wężem. Butla wypełniona gazem ok 1/2 objętości.
Gadżety reklamowe RS GRAFIKA Robert Serwa Gadżety reklamowe RS GRAFIKA Robert Serwa Nowość! Gadżety reklamowe RS GRAFIKA Robert Serwa! Drodzy klienci i partnerzy biznesowi! Z dumą prezentujemy naszą nową kolekcję gadżetów reklamowych. W naszej ofercie znajdziecie: - Stylowe długopisy z logo - Praktyczne power banki - Notesy idealne na codzienne notatki - Funkcjonalne torby na każdą okazję - Gadżety Świąteczne z Twoim logo Każdy z tych produktów to doskonały wybór na prezenty dla klientów lub gadżety promujące firmę. Wszystkie nasze produkty wyróżnia nowoczesny design oraz wysoka jakość wykonania. Zamów teraz i zrób wrażenie na swoich klientach! Więcej szczegółów znajdziesz na naszej stronie www.rsgrafika.pl lub skontaktuj się z nami bezpośrednio! Skorzystaj również z przycisku “Zapytaj o produkt” Zapraszam RS GRAFIKA Robert Serwa - 888 790 791 - [email protected] - www.rsgrafika.pl - www.drukarnia.rsgrafika.pl
Działka na obrzeżach Gostynina do zabudowy! Działka na obrzeżach Gostynina do zabudowy! Tel. 665 424 109 lub 515 955 229. Na sprzedaż atrakcyjna działka z możliwością zabudowy o pow. 1920 m/2. Działka położona w niedalekim sąsiedztwie domów jednorodzinnych w pobliżu trasy Gostynin-Płock. Piękna okolica zatopiona w zieleni. Miejsce idealnie nadaje się do zamieszkania całorocznego, wypoczynku po całym dniu pracy w ciszy i spokoju przy jednoczesnej bliskości miasta lub jako miejsce weekendowych wyjazdów z rodziną. Media w bezpośrednim dostępie, dojazd drogą asfaltową. Lokalizacja: Legarda, gmina Gostynin. Odległość od Płocka ok. 25 km, od Gostynina ok. 3 km. Cena: 135 000 zł do negocjacji. Zapraszamy do obejrzenia i zakupu. W naszym biurze prezentacja jest bezpłatna i niezobowiązująca! Kupujący płaci prowizję tylko i wyłącznie w przypadku zakupu danej nieruchomości. Obsada Biura Solid-Nieruchomości ul. Wojska Polskiego 27/67 09-500 Gostynin (budynek Poczty Polskiej) Niniejsza oferta została przygotowywana na postawie informacji uzyskanej od właściciela oraz oględzin i zdjęć nieruchomości wykonanych przez BON Solid. Jednak wszelkie informacje w niej zawarte mogą ulegać aktualizacji. W związku z czym dane zawarte w ogłoszeniu mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Mieszkanie w Gostyninie niedaleko centrum Mieszkanie w Gostyninie niedaleko centrum Tel: 665 424 109 lub 515 955 229. Do sprzedaży funkcjonalne mieszkanie o pow. ok. 48 m/2. Lokal znajduje się na IV piętrze i składa się z słonecznego salonu, 2 przytulnych pokoi, kuchni oraz łazienki. Mieszkanie jest ładne i bardzo zadbane, nadaje się do zamieszkania od zaraz, wymaga jedynie odświeżenia. W lokalu pozostaje zabudowa kuchenna, 3 szafy w przedpokoju i szafa w salonie. Bardzo dobra lokalizacja (5 minut spacerkiem do centrum ), w pobliżu sklepy, kościół, orlik, szkoła podstawowa. Do mieszkania przynależy balkon zasłaniany markizą oraz piwnica. Cena 300 000zł do negocjacji. Zapraszamy do obejrzenia i zakupu, bo naprawdę warto. Tel. lub . Zapraszamy na prezentację i do zakupu. Prezentacja w naszym biurze jest bezpłatna i niezobowiązująca! Kupujący płaci prowizję tylko i wyłącznie w przypadku zakupu danej nieruchomości. Obsada Biura Solid-Nieruchomości ul. Wojska Polskiego 27/67 09-500 Gostynin (budynek Poczty Polskiej) Niniejsza oferta została przygotowywana na postawie informacji uzyskanej od właściciela oraz oględzin i zdjęć nieruchomości wykonanych przez BON Solid. Jednak wszelkie informacje w niej zawarte mogą ulegać aktualizacji. W związku z czym dane zawarte w ogłoszeniu mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Mieszkanie w Gostyninie w świetnej lokalizacji Mieszkanie w Gostyninie w świetnej lokalizacji Numer Tel: 665 424 109, 515 955 229. Posiadamy do sprzedaży atrakcyjne mieszkanie o powierzchni 48 m2 niedaleko centrum miasta. Mieszkanie składa się z salonu wraz z dużym balkonem ( z salonu wydzielono dodatkowo mniejszy pokój), sypialni, funkcjonalnej ładnej kuchni oraz łazienki z oddzielnym WC. Do mieszkania prowadzi ładny przedpokój z szafą w zabudowie. Lokal przeszedł niedawno remont i jest przygotowane do zamieszkania - bez wkładu finansowego. Lokal usytuowany na 3 piętrze. Czysta i zadbana klatka schodowa. Przed blokiem wygodny parking. W pobliżu szkoła, basen, dom kultury oraz sklepy. Do lokalu przynależy piwnica. Cena: 320 000 zł do lekkiej negocjacji! Zapraszamy na prezentacje i do zakupu! Prezentacja w naszym biurze jest bezpłatna i niezobowiązująca! Kupujący płaci prowizję tylko i wyłącznie w przypadku zakupu danej nieruchomości. Obsada Biura Solid-Nieruchomości ul. Wojska Polskiego 27/67 09-500 Gostynin (budynek Poczty Polskiej) Niniejsza oferta została przygotowywana na postawie informacji uzyskanej od właściciela oraz oględzin i zdjęć nieruchomości wykonanych przez BON Solid. Jednak wszelkie informacje w niej zawarte mogą ulegać aktualizacji. W związku z czym dane zawarte w ogłoszeniu mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Mieszkanie na 1 piętrze blisko centrum Gostynina Mieszkanie na 1 piętrze blisko centrum Gostynina Tel. 665 424 109 , 515 955 229. Do sprzedaży atrakcyjne i funkcjonalne mieszkanie o pow. ok. 58 m/2. Mieszkanie znajduje się na I piętrze i składa się z dużego, przestronnego salonu, 2 przytulnych pokoi, kuchni oraz łazienki. Mieszkanie gotowe do zamieszkania od zaraz, wymaga jedynie odświeżenia. Bardzo dobra lokalizacja (5 minut spacerkiem do centrum), blisko sklepy, szkoła, orlik, kościół. Do mieszkania przynależy balkon oraz piwnica. Cena 390 000 zł do negocjacji. Zapraszamy do obejrzenia i zakupu. Prezentacja w naszym biurze jest bezpłatna i niezobowiązująca! Kupujący płaci prowizję tylko i wyłącznie w przypadku zakupu danej nieruchomości. Obsada Biura Solid-Nieruchomości ul. Wojska Polskiego 27/67 09-500 Gostynin (budynek Poczty Polskiej) Niniejsza oferta została przygotowywana na postawie informacji uzyskanej od właściciela oraz oględzin i zdjęć nieruchomości wykonanych przez BON Solid. Jednak wszelkie informacje w niej zawarte mogą ulegać aktualizacji. W związku z czym dane zawarte w ogłoszeniu mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama