Reklama
Reklama
Reklama

Leśny projekt antystresowy

Pandemia wirusa SARS-CoV-19 jest pierwszą od dziesiątek lat, która dotknęła tak wiele osób na całym świecie. Szczególnie teraz potrzebujemy spokoju, wyciszenia i równowagi psychicznej.

W innym przypadku, ten kryzysowy stan doprowadzi do znacznego pogorszenia się zdrowia psychicznego społeczności, spowoduje falę wzrostu zachowań ryzykownych, w tym nadużywania substancji psychoaktywnych, przemocy, uzależnień behawioralnych itp.

W odpowiedzi na ww. potrzeby, zorganizowany zostanie bezpłatny dla mieszkańców Gostynina projekt pn. "Leśny Projekt Antystresowy", który jest sfinansowany z środków miasta.

Projekt jest skierowany do dorosłych mieszkańców, którzy chcą poprawić swoje funkcjonowanie (psychiczne i fizyczne), są otwarci na rozwój i naukę, mają przestrzeń na odkrywanie siebie, swoich zasobów, są gotowi na zabawę i przygodę, potrzebują zmiany, chcą uczyć się dbania o siebie, lubią spędzać czas w naturze i są gotowi czerpać z jej zasobów.

Projekt będzie trwał 4 miesiące: od czerwca do września 2021. Wszystkie zajęcia będą odbywać się w plenerze.
Zaczniemy od spotkania integracyjnego "Początek Drogi", potem zajmiemy się stresem - warsztat "BezStress", opiekowaniem się sobą: warsztaty - "Jak być dobrym dla siebie?". W czasie warsztatów "Przywództwo", które będą grą terenową, pooglądamy temat przywództwa, a do tego zadbamy o relaks w czasie warsztatów relaksacyjnych - "Uważne ciało" i "Lasoterapia". We wrześniu napełnimy nasze zmysły "Nocnym spacerem rozwojowym" w lesie. Całość zakończymy we wrześniu spotkaniem podsumowującym "Koniec Drogi". Przed nami intensywne trzy miesiące i spokojniejszy już wrzesień w lesie i na łące, z pełnym zanurzeniem w radzenie sobie ze stresem, opiekowaniem się sobą, dbaniem o relacje i unikaniem uciekania w używki.

Jeśli już wiesz, że Leśny Projekt Antystresowy jest dla Ciebie napisz na adres: [email protected] podając swoje dane i numer telefonu do kontaktu - oddzwonimy (podaj również adres zamieszkania, bo projekt skierowany jest do mieszkańców miasta Gostynina).
Jeśli potrzebujesz więcej informacji napisz mail i podaj numer telefonu oddzwonimy i odpowiemy na wszystkie pytania.
Czekamy na Was w przyrodzie!

Realizatorem projektu jest Psycholog Anna Dziewuska, a zadanie w całosci jest sfinansowane ze środków Gminy Miasta Gostynina.

Urząd Miasta Gostynina

www.gostynin.pl

Więcej o autorze / autorach:
Gostynin24
Data dodania: 09.06.2021 08:00
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

PRZECZYTAJ
Burmistrz przed obliczem Temidy Burmistrz przed obliczem Temidy Redaktor naczelny portalu tugostynin.pl Kamil Lewandowski złożył w Sądzie Rejonowym w Gostyninie akt oskarżenia przeciwko Burmistrzowi Gostynina na podstawie art. 212 § 2 Kodeksu Karnego [Zniesławienie].
Telefon kością niezgody wśród gostynińskich taryfiarzy Telefon kością niezgody wśród gostynińskich taryfiarzy Najpopularniejszy i najbardziej znany numer stacjonarny telefonu na postój taxi w Gostyninie to 24 235 24 04. Nie wszyscy taryfiarze mają jednak do niego dostęp.
Fundacja Animal Ghost wyjaśnia sytuację związaną ze zwierzętami z terenu gminy Fundacja Animal Ghost wyjaśnia sytuację związaną ze zwierzętami z terenu gminy Kochani, w związku z ilością zgłoszeń psiaków z terenu naszej gminy jesteśmy winni Wam wyjaśnienie.
Przy drogach przybędzie urządzeń robiących zdjęcia kierowcom. Staną w tych miejscach [LISTA] Przy drogach przybędzie urządzeń robiących zdjęcia kierowcom. Staną w tych miejscach [LISTA] To 70 kolejnych fotoradarów – broń na przekraczających dozwoloną prędkość. Mamy listę miejsc, w których zostaną zainstalowane.
Dwa potrącenia pieszych na pasach w Gostyninie Dwa potrącenia pieszych na pasach w Gostyninie W tym tygodniu doszło do dwóch potrąceń osób na oznakowanych przejściach dla pieszych na terenie miasta Gostynina.
Powiatowy Lekarz Weterynarii w Płocku informuje Powiatowy Lekarz Weterynarii w Płocku informuje Zostało opublikowane rozporządzenie Wojewody Mazowieckiego z dnia 18 lutego 2025 r., które przenosi wszystkie miejscowości objęte restrykcjami, związanymi z wystąpieniem ogniska rzekomego pomoru drobiu do obszaru wolnego.
Policjanci i funkcjonariusze KAS zlikwidowali nielegalny salon gier w Gostyninie Policjanci i funkcjonariusze KAS zlikwidowali nielegalny salon gier w Gostyninie Policjanci Zespołu dw. z Przestępczością Gospodarczą i Korupcją Wydziału Kryminalnego gostynińskiej komendy wspólnie z funkcjonariuszami Mazowieckiego Urzędu Celno-Skarbowego w Warszawie, na terenie Gostynina zlikwidowali nielegalny salony gier. Funkcjonariusze zabezpieczyli łącznie 5 automatów do gier hazardowych, na które wymagana jest specjalna koncesja oraz prawie 8000 zł w gotówce. Za organizowanie gier hazardowych bez wymaganej koncesji oprócz wysokiej grzywny 100 tysięcy złotych za każdy automat, grozi również kara pozbawienia wolności do lat 3.
Helikopter LPR lądował w Sannikach. Zabrakło wolnej karetki Helikopter LPR lądował w Sannikach. Zabrakło wolnej karetki Śmigłowiec Lotniczego Pogotowia Ratunkowego lądował dziś w Sannikach.
Czujka tlenku węgla zapobiegła tragedii Czujka tlenku węgla zapobiegła tragedii W piątek, 21 lutego strażacy z JRG w Gostyninie oraz OSP w Skrzanach zostali zadysponowani do budynku mieszkalnego, w którym w pomieszczeniu kotłowni załączyła się czujka tlenku węgla.
Przekaż 1,5 procent dla Fundacji Animal Ghost Przekaż 1,5 procent dla Fundacji Animal Ghost Pomóżmy Fundacji dla zwierząt w Gostyninie.
Wspólne działania dzielnicowego oraz pracowników GOPS w Pacynie na rzecz osób samotnych Wspólne działania dzielnicowego oraz pracowników GOPS w Pacynie na rzecz osób samotnych W ramach akcji „Wychłodzenia” dzielnicowy z Posterunku Policji w Pacynie wraz z pracownikami Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Pacynie przeprowadzili kontrole miejsc, w których mogą przebywać osoby narażone na wychłodzenie. Wspólnymi siłami sprawdzili 24 lokalizacje, w tym pustostany oraz domy osób samotnych i mających trudności w codziennym funkcjonowaniu.
Dzień walki z depresją Dzień walki z depresją „Nie bój się cieni, one świadczą o tym, że gdzieś znajduje się światło.” Oscar Wilde.
Bal Przedszkolaków w Jedynce Bal Przedszkolaków w Jedynce Jeszcze nie umilkły echa zabawy noworocznej pod hasłem Oskarowa Jedynka, jaka odbyła się przed feriami dla uczniów Szkoły Podstawowej nr 1 im. Armii Krajowej w Gostyninie, a w Jedynce znowu zagrała muzyka. Tym razem dla Przedszkolaków miejskich placówek, które jak co roku, uczestniczyły w długo wyczekiwanym Balu Przedszkolaka.
Odprawa roczna gostynińskich policjantów Odprawa roczna gostynińskich policjantów W środę, 19 lutego w Komendzie Powiatowej Policji w Gostyninie odbyła się odprawa roczna podsumowująca stan bezpieczeństwa w powiecie gostynińskim. W odprawie uczestniczył Zastępca Komendanta Wojewódzkiego Policji zs. w Radomiu insp. Jerzy Sztuc, który podziękował funkcjonariuszom za ich służbę i przedstawił plany działań na rok 2025 dla województwa mazowieckiego.
Pijany kierowca spowodował kolizję w Cekanowie Pijany kierowca spowodował kolizję w Cekanowie W piątek, 21 lutego około godziny 7:30 w miejscowości Cekanowo doszło do zdarzenia drogowego. Samochód osobowy zderzył się z pojazdem ciężarowym.
Pielgrzymka z wypoczynkiem na Maltę Pielgrzymka z wypoczynkiem na Maltę Były wikariusz z parafii Miłosierdzia Bożego ksiądz Arkadiusz Ronowicz współorganizuje wyprawę na Maltę i za pośrednictwem portalu gostynin24 zaprasza chętnych.
Szkolenie teoretyczne i ćwiczenia praktyczne z poszukiwań zaginionych osób Szkolenie teoretyczne i ćwiczenia praktyczne z poszukiwań zaginionych osób W sobotę, 22 lutego na zaproszenie OSP Dobrzyków - głównego organizatora szkolenia - druhowie z Solca, Zaździerza, Topólna i Kanigowa, uczestniczyli w szkoleniu teoretycznym oraz ćwiczeniach praktycznych z poszukiwań zaginionych osób w lasach Nadleśnictwa Łąck.
Areszt dla recydywisty za posiadanie narkotyków Areszt dla recydywisty za posiadanie narkotyków Kutnowscy kryminalni zatrzymali mieszkańca powiatu kutnowskiego, który posiadał znaczne ilości substancji psychotropowych. Recydywista usłyszał zarzut. Za posiadanie znacznych ilości środków odurzających grozi kara do 10 lat więzienia. Na wniosek prokuratury, sąd zastosował wobec podejrzanego środek zapobiegawczy w postaci tymczasowego aresztowania.
Policyjny pościg za złodziejem samochodu od strony Kowala w kierunku Włocławka Policyjny pościg za złodziejem samochodu od strony Kowala w kierunku Włocławka Już następnego dnia po otrzymaniu zgłoszenia włocławscy policjanci namierzyli skradziony pojazd i zatrzymali jadącego nim 33-latka. Mężczyzna próbował uciekać, popełniając przy tym szereg wykroczeń drogowych, jednak na niewiele to się zdało. Teraz grozi mu kara wieloletniego więzienia, bo jest recydywistą.
Seniorka z Płocka straciła ponad 120 tysięcy złotych Seniorka z Płocka straciła ponad 120 tysięcy złotych We wtorek, 18 lutego płoccy funkcjonariusze otrzymali zgłoszenie od seniorki, która padła ofiarą oszustów. Kobieta uwierzywszy, że rozmawia z prawdziwym policjantem, straciła ponad 120 tysięcy złotych. Funkcjonariusze apelują o czujność! Pamiętaj! Policja nigdy nie prosi o przekazanie pieniędzy!
POGODA
zachmurzenie duże

Temperatura: 4°C Miasto: Gostynin

Ciśnienie: 1015 hPa
Wiatr: 6 km/h

Ogłoszenia
Specjalista ds. sprzedaży - praca od poniedziałku do piątku Specjalista ds. sprzedaży - praca od poniedziałku do piątku PIK Materiały Budowlane Sp. z o.o. Sp.k. oddział w Gostyninie zatrudni pracownika na stanowisko: "Specjalista ds. sprzedaży" Od 1998 roku zajmujemy się hurtową i detaliczną sprzedażą materiałów budowlanych. Sprzedaż prowadzimy w 5 wyspecjalizowanych punktach handlowych. Do naszego zespołu poszukujemy "Specjalisty ds. sprzedaży". ZAKRES OBOWIĄZKÓW: -obsługa klientów hurtowych i detalicznych - wystawianie dokumentów sprzedażowych - kontrola rzeczywistych stanów magazynowych - przygotowywanie ofert handlowych i realizacja zamówień WYMAGANIA: - wykształcenie min. średnie -umiejętność bardzo dobrej obsługi klienta - znajomość asortymentu branży budowlanej - umiejętność pracy w zespole -min. 2-letnie doświadczenie w branży OFERUJEMY: - atrakcyjne wynagrodzenie, premie motywacyjne - pracę w Firmie o pewnej pozycji rynkowej - możliwość zdobycia doświadczenia zawodowego i rozwoju - zatrudnienie na podstawie umowy o pracę - pakiet socjalny Uprzejmie informujemy, że skontaktujemy się tylko z wybranymi kandydatami. Informacje Prawne Prosimy o dopisanie następującej klauzuli: " Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez PIK. Materiały Budowlane Sp. z o.o. Sp. k. dla potrzeb rekrutacji (zgodnie z art. 6 ust. 1 lit. a Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych)”.
Garaż do wynajęcia. Garaż do wynajęcia. Garaż znajduje się przy ul. Legionów Polskich 25 w Gostyninie.
Opieka nad seniorem Opieka nad seniorem Pomogę seniorowi w czynnościach i zadaniach codziennych,gotowanie,sprzątanie ,pomiar ciśnienia. Pielęgniarka,miła,uczciwa 783641716 ,Iwona
Spółka Transportowa TRANSPORT MIĘDZYNARODOWY, KRAJOWY SPEDYCJE KONCESJE OPC Spółka Transportowa TRANSPORT MIĘDZYNARODOWY, KRAJOWY SPEDYCJE KONCESJE OPC Spółka Transportowa TRANSPORT MIĘDZYNARODOWY, KRAJOWY SPEDYCJE KONCESJE OPC, SPÓŁKI Z VAT EU, WIRTUALNE BIURO USŁUGI KSIĘGOWE, Spółki zagraniczne . Kontakt: www.gotowespolki.pl +48603557777 +48666999559
Sprzedam lokal Sprzedam lokal Sprzedam lokal użytkowy przy ulicy Legionów Polskich Powierzchnia 35 m + garaż i pomieszczenia gospodarcze Łącznie 70 m Do nieruchomości należy również działka Nieruchomość można przekształcić na mieszkanie i rozbudować jak budynek obok Gaz ziemny
SPRZEDAM DREWNO NA OPAŁ SPRZEDAM DREWNO NA OPAŁ Sprzedam drewno na opał
Praca Praca Poszukujemy pracownika na fermę tuczu brojlera w Nowej Wsi. Praca na pełen etat, umowa o pracę, Praca na zmiany, Bez zakwaterowania Więcej informacji pod numerem telefonu 451047441
Mobilny Serwis Rowerowy Konstancin, Warszawa, Józefosław i okolice Mobilny Serwis Rowerowy Konstancin, Warszawa, Józefosław i okolice Mobilny Serwis Rowerowy – Konstancin, Warszawa, Józefosław i okolice. Naprawa rowerów na miejscu lub w warsztacie. Oferujemy diagnostykę, serwis, montaż, transport, spawanie ram, naprawę zawieszenia i nietypowych rowerów. Obsługujemy także wózki dziecięce i inwalidzkie. Wyjazdy serwisowe do klienta. Kontakt: 607 715 169 / 725 222 527. Więcej na: www.mobilnyserwisrowerowy.waw.pl
Dam pracę: Magazynier w hurtowni fotowoltaicznej Dam pracę: Magazynier w hurtowni fotowoltaicznej Miejsce pracy: ul. Krośniewicka 4b, 09-500 Gostynin Godziny pracy: 8:00 – 16:00 (poniedziałek – piątek) Opis stanowiska: Poszukujemy magazyniera do pracy w hurtowni fotowoltaicznej. Osoba na tym stanowisku będzie odpowiedzialna za obsługę magazynu, przyjmowanie i wydawanie towaru oraz dbanie o porządek w miejscu pracy. Zakres obowiązków: • Przyjmowanie dostaw i kontrola zgodności towaru z dokumentacją • Kompletowanie i wydawanie zamówień dla klientów • Pakowanie i przygotowywanie towaru do wysyłki • Dbanie o prawidłowe rozmieszczenie towaru w magazynie • Inwentaryzacja i kontrola stanów magazynowych • Obsługa wózka widłowego (jeśli posiadasz uprawnienia) Wymagania: • Doświadczenie w pracy na magazynie (mile widziane w branży fotowoltaicznej) • Umiejętność pracy w zespole i dobra organizacja pracy • Zaangażowanie i sumienność • Uprawnienia na wózki widłowe będą dodatkowym atutem Oferujemy: • Stabilne zatrudnienie w rozwijającej się branży OZE • Pracę od poniedziałku do piątku w stałych godzinach • Możliwość zdobycia doświadczenia w branży fotowoltaicznej • Przyjazną atmosferę w zespole Jeśli jesteś zainteresowany/a, wyślij swoje CV na adres [email protected] Dołącz do naszego zespołu i rozwijaj się w branży energii odnawialnej! :)
Słoma w belach 120x120 Słoma w belach 120x120 Sprzedam ok 100 szt. bel 120x120 słomy żytniej magazynowanej pod flizem. Odbiór własny. 80 pl n/ szt.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama