Reklama

Warsztaty o zdrowym odżywianiu w Zwoleniu

W Szkole Podstawowej im. Powstańców Styczniowych w Zwoleniu odbyły się warsztaty edukacyjne dotyczące zdrowego żywienia dla klas 4-8. Zajęcia pozwoliły dzieciom w przystępny i atrakcyjny sposób poznać zasady prawidłowego żywienia.

Pani Monika pokazała dzieciom jak wybierać zdrowe produkty do codziennej diety oraz wskazała alternatywy dla niezdrowych i fast foodowych przekąsek i potraw. Uświadomiła również dzieciom jak niezdrowe jedzenie wpływa na ich życie i zdrowie.  Zajęcia zakończyły się wspólną zabawą, która polegała na prawidłowym doborze produktów spożywczych do poszczególnych pięter piramidy pokarmowej oraz smakowaniu mniej znanych owoców: kiwano, awokado, daktyl ...    * * *

Warsztaty zrealizowane w ramach programu profilaktycznego "Magia sportu jako alternatywa uzależnień" Uczniowskiego Klubu Sportowego „Zwoleń-Team”.Zadanie współfinansowane z zakresu zdrowia publicznego określonego w Narodowym Programie Zdrowia na lata 2016-2020 w ramach celu operacyjnego nr 2 Profilaktyka i rozwiązywanie problemów związanych z używaniem substancji psychoaktywnych, uzależnieniami behawioralnymi i innymi zachowaniami ryzykownymi - Gmina Gostynin 2019). 

    Łukasz Flejszer

Więcej o autorze / autorach:
Gostynin24
Data dodania: 11.12.2019 09:58
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

PRZECZYTAJ
Studniówka LO 2025 Studniówka LO 2025 W Centrum Rekreacyjno-Szkoleniowym Żawakol w Gąbinie trwa bal studniówkowy uczniów Liceum Ogólnokształcącego im. Tadeusza Kościuszki w Gostyninie.
Boją się o zdrowie i życie dziecka Boją się o zdrowie i życie dziecka Mieszkańcy jednego z bloków przy ulicy Targowej żyją w ciągłym poczuciu zagrożenia. Wszystko z powodu jednej lokatorki.
Pijani kierowcy w Miałkówku i w Sierakówku. Jeden wpadł do rowu, drugi dachował Pijani kierowcy w Miałkówku i w Sierakówku. Jeden wpadł do rowu, drugi dachował W niedzielę, 2 lutego po południu na terenie gminy Gostynin doszło do dwóch zdarzeń drogowych z udziałem pijanych kierowców. Jeden z nich miał ponad trzy promile.
W drodze wyjątku, panie Klejna W drodze wyjątku, panie Klejna Specjalnie dla Krzysztofa Klejny przedstawiamy jeszcze raz materiał filmowy z obrad sesji Rady Miejskiej, gdzie radni dyskutowali o książce "Dzieje gostynińskiego sportu w latach 1924-2024".
Stanowcze działania gostynińskiej policji wobec niesprawnych technicznie pojazdów Stanowcze działania gostynińskiej policji wobec niesprawnych technicznie pojazdów Policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Powiatowej Policji w Gostyninie konsekwentnie eliminują z dróg pojazdy, których stan techniczny stwarza zagrożenie dla bezpieczeństwa ruchu oraz środowiska. W miniony czwartek, 25 stycznia po godzinie 22 mundurowi zatrzymali do kontroli kierowcę BMW, którego pojazd miał istotne wady konstrukcyjne.
Dodatkowa pula środków do budżetu Powiatu Gostynińskiego na remont dróg Dodatkowa pula środków do budżetu Powiatu Gostynińskiego na remont dróg Dodatkowa pula środków do budżetu Powiatu Gostynińskiego na remont dróg w miejscowości Rębów-Solec-Wrząca.
Sklepiki ze wszystkim znikną z poczty. Frontman pomoże nam zrobić zakupy Sklepiki ze wszystkim znikną z poczty. Frontman pomoże nam zrobić zakupy Koniec z bazarkami na poczcie. Po zmianie oferta na półkach ma być dostosowana do potrzeb regionu. Do końca roku zmiany obejmą 2 tys. lokalizacji.
Wypadek śmiertelny na DK60 w Świerczynku Wypadek śmiertelny na DK60 w Świerczynku W czwartek, 6 lutego na drodze krajowej nr 60 w powiecie płockim doszło do wypadku, który niestety okazał się tragiczny. Na miejscu lądował LPR. Niestety pomimo podjętej reanimacji życia 60-letniego kierowcy peugeota nie udało się uratować. Na miejscu pracowały służby pod nadzorem prokuratora. Droga krajowa była całkowicie zablokowana.
Kierujący z zakazami Kierujący z zakazami Policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego gostynińskiej komendy w ciągu ostatnich dwóch dni zatrzymali do kontroli drogowej dwóch kierujących, którzy posiadali aktywny sądowy zakaz prowadzenia pojazdów mechanicznych. 26-latni mieszkaniec powiatu gostynińskiego oraz 43-letni mieszkaniec powiatu sochaczewskiego, kierowali pojazdami wbrew sądowemu zakazowi. Mężczyznom grozi kara do 5 lat pozbawienia wolności.
Modernizacja dróg Powiatu Gostynińskiego w ostatnim kwartale 2024 roku Modernizacja dróg Powiatu Gostynińskiego w ostatnim kwartale 2024 roku W ostatnim kwartale 2024 r. Zarząd Dróg Powiatowych w Gostyninie w porozumieniu z Zarządem Powiatu Gostynińskiego w ramach bieżącego remontu i naprawy dróg, wykonał następujące zadania:
Gostynińska Policja w ramach działań „Kurier – Lokalnie” ujawnia kierowcę, który naruszył przepisy prawa Gostynińska Policja w ramach działań „Kurier – Lokalnie” ujawnia kierowcę, który naruszył przepisy prawa W ramach działań kontrolnych pn. „Kurier – Lokalnie”, funkcjonariusze Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Powiatowej Policji w Gostyninie ujawnili poważne naruszenie przepisów drogowych.
Książka "Dzieje gostynińskiego sportu w latach 1924-2024" zostanie jednak wydana Książka "Dzieje gostynińskiego sportu w latach 1924-2024" zostanie jednak wydana Ludzie dobrej woli na czele z Kazimierzem Majchrzakiem pomogą w publikacji książki. Autor Zbigniew Pawłowski napisał dosadny list do przewodniczącego Rady Miejskiej Krzysztofa Klejny.
Utrudnienia na moście w Płocku Utrudnienia na moście w Płocku Miejski Zarząd Dróg w Płocku informuje, że wyraził zgodę na czasowe wyłączenie z ruchu pojazdów po Moście im. Legionów Józefa Piłsudskiego w Płocku w godzinach nocnych – między godz. 2:00 a 4:00 w nocy 5/6 lutego 2025 roku (czwartek) celem wykonania pomiarów geodezyjnych.
Narkotyki przewoził w pudełku po butach. Zatrzymany dzięki skutecznym działaniom płockich policjantów Narkotyki przewoził w pudełku po butach. Zatrzymany dzięki skutecznym działaniom płockich policjantów Dzięki wnikliwej pracy policjantów z Wydziału dw. z Przestępczością Przeciwko Życiu i Zdrowiu płockiej komendy, kolejny przestępca usłyszał zarzuty. 36-latek przewoził narkotyki w pudełku po butach i miał sądowy zakaz prowadzenia pojazdów. Grozi mu do 10 lat więzienia.
Publiczny transport zbiorowy na terenie powiatu gostynińskiego w 2025 r. - w tym dodatkowe kursy do Szpitala w Gorzewie-Kruku w dni nauki szkolnej Publiczny transport zbiorowy na terenie powiatu gostynińskiego w 2025 r. - w tym dodatkowe kursy do Szpitala w Gorzewie-Kruku w dni nauki szkolnej W dniu 28 stycznia 2025 r. Starosta Gostyniński Andrzej Krzewicki, Wicestarosta Gostyniński Grzegorz Geisler przy kontrasygnacie Skarbnik Powiatu Gostynińskiego Elżbiety Kijek, podpisali umowę z Wojewodą Mazowieckim Mariuszem Frankowskim. Zawarta umowa dotyczy dofinansowania funkcjonowania na terenie Powiatu Gostynińskiego publicznego transportu zbiorowego w roku 2025.
Nietrzeźwy dostawca pieczywa zatrzymany przez płockich policjantów Nietrzeźwy dostawca pieczywa zatrzymany przez płockich policjantów Płoccy policjanci zatrzymali 51-letniego kierowcę forda, który rozwoził pieczywo w stanie nietrzeźwości. Mężczyzna miał ponad 2,5 promila alkoholu i w rozwoził pieczywo. Mieszkaniec powiatu płockiego musi się teraz liczyć z grożącą mu karą do 3 lat więzienia, sądowym zakazem prowadzenia pojazdów i wysoką grzywną.
MŚ w piłce ręcznej: dwóch medalistów z płockiej Wisły, wsparcie z trybun z Gostynina MŚ w piłce ręcznej: dwóch medalistów z płockiej Wisły, wsparcie z trybun z Gostynina W niedzielę, 2 lutego 2025 r. zakończyły się rozgrywane w Danii, Norwegii i Chorwacji 29. Mistrzostwa Świata w piłce ręcznej mężczyzn.
Poszukiwani właściciele psów Poszukiwani właściciele psów Urząd Gminy w Gostyninie informuje o znalezionych czworonogach.
Nowy wóz strażacki OSP Krubin Nowy wóz strażacki OSP Krubin W sobotę, 1 lutego w jednostce Ochotniczej Straży Pożarnej w Krubinie odbyło się walne zebranie i powitanie nowego samochodu.
Fala cichych zwolnień. Firmy unikają zwolnień grupowych Fala cichych zwolnień. Firmy unikają zwolnień grupowych Tak źle nie było od pandemii koronawirusa. Kolejne osoby tracą pracę, ale firmy starają się nie zwalniać grupowo. Robią to inaczej. Pytanie – dlaczego.
POGODA
zachmurzenie duże

Temperatura: 3°C Miasto: Gostynin

Ciśnienie: 1036 hPa
Wiatr: 23 km/h

Ogłoszenia
Kupię udział w nieruchomości lub spadku Kupię udział w nieruchomości lub spadku Masz udział w nieruchomości albo problematyczny spadek z którym nie wiesz co zrobić? Możesz go sprzedać i to bez pytania kogokolwiek o zgodę. Brak postępowania spadkowego, zadłużenie, rozwód czy nieuregulowany stan prawny to też nie problem. Pozbądź się problemu - odzyskaj pieniądze i spokój. Zadzwoń i dowiedz się ile możesz otrzymać - tel. 888-062-333
Druk na PCV UV - RS GRAFIKA Robert Serwa Druk na PCV UV - RS GRAFIKA Robert Serwa Nowoczesne projekty na PCV UV – Twoja wizytówka w najlepszym wydaniu! Szukasz oryginalnych i trwałych rozwiązań reklamowych? Druk na PCV UV to idealna opcja, która zapewni Ci świetną jakość oraz odporność na warunki atmosferyczne! Co oferujemy? - Wysokiej jakości projekty graficzne dopasowane do Twoich potrzeb. - Druk na PCV UV – idealne rozwiązanie na zewnętrzne reklamy, tablice informacyjne, panele dekoracyjne i inne! - Druk, który jest odporny na działanie promieni UV, wodę i uszkodzenia mechaniczne. Dlaczego warto wybrać PCV UV? - Długowieczność – materiały są odporne na zniszczenia, co sprawia, że Twoja reklama będzie wyglądać dobrze przez długi czas. - Kolory, które przyciągają wzrok – dzięki technologii UV kolory są żywe i intensywne, a wydruk nie blaknie. - Wszechstronność – idealne do wewnętrznych i zewnętrznych aplikacji, takich jak reklama, oznakowanie, dekoracje. Zaufaj profesjonalistom! Skontaktuj się z nami i zrealizuj swoje projekty w najlepszej jakości. Napisz do nas, a przygotujemy dla Ciebie indywidualną ofertę! Zapraszam RS GRAFIKA Robert Serwa - 888 790 791 - [email protected] - www.rsgrafika.pl - www.facebook.com/rsgrafikapl - www.drukarnia.rsgrafika.pl
Mieszkanie do wynajęcia 45 m2 Mieszkanie do wynajęcia 45 m2 Mieszkanie do wynajęcia o powierzchni 45 m2, przy ul. Czapskiego. Mieszkanie znajduję się na I piętrze, składa się z dwóch pokoi, kuchni, łazienki i balkonu. Do mieszkania przynależy komórka lokatorska. Mieszkanie po generalnym remoncie.
3 pokojowe mieszkanie na sprzedaż - piękna okolica - Kutnowska 3 pokojowe mieszkanie na sprzedaż - piękna okolica - Kutnowska Opis mieszkania w skrócie: - mieszkanie 3-pokojowe z aneksem kuchennym o powierzchni 59,55 m² - balkon z pięknym widokiem na zalew 7,5m2 - 3 piętro w 3-piętrowym bloku na pięknym zielonym osiedlu (ul. Kutnowska) - piwnica 3m2 - mieszkanie urządzone w wysokim standardzie, okna plastikowe, parapety duże drewniane - Odrębna własność z księgą wieczystą - Wyposażenie: internet, pralka, lodówka, kuchenka indukcyjna ze zintegrowanym okapem, piekarnik, zmywarka - Szafy pod zabudowę w korytarzu oraz jednym z pokoi - Drugie okno balkonowe z balkonem francuskim w sypialni - łazienka z wanną i zabudową pod pralkę Sprzedam mieszkanie własnościowe usytuowane na osiedlu przy ulicy Kutnowskiej. Mieszkanie jest bardzo funkcjonalne oraz klimatyczne. Dobrze doświetlone, w pełni umeblowane, wykonane w wysokim standardzie. Mieszkanie sprzedaje z praktycznie pełnym wyposażeniem (AGD, meble). Mieszkanie mieści się na trzecim piętrze w bloku trzypiętrowym. Oddane do użytku w 2020 roku, wykończone i zamieszkiwane od stycznia 2021 r. Powierzchnia użytkowa to 59,55m2. Dodatkowo mieszkanie posiada duży balkon (7,5m2) z zadaszeniem w kształcie litery L, z przepięknym widokiem na zalew oraz otaczającą osiedle zieleń. Do mieszkania przynależy piwnica 3m2. Blok posiada tylko jedną klatkę schodową. Mieszkanie składa się z: - dużego korytarza z szafą pod zabudowę oraz dwiema komodami - przestronnego salonu z aneksem kuchennym i wyjściem balkonowym - łazienki z wanną oraz zabudową pod pralkę - Pokoju nr 1 z nowo pobudowaną szafą wnękową pod sufit, niedawno odmalowanego, użytkowanego jako pokój dla dzieci. - Pokoju nr 2 z drugim oknem balkonowym i balkonem francuskim oraz 4-drzwiową szafą drewnianą, użytkowanym jako sypialnia. Oba pokoje jak i balkon mają piękny widok na otaczającą zieleń. Do wykończenia mieszkania zostały użyte materiały o wysokiej jakości. W całym mieszkaniu znajdują się duże drewniane parapety. Są też instalacje ledowe w łazience, kuchni i salonie. Mieszkanie jest przytulne i ciche. Okolica i osiedle bardzo spokojne, z dala od miejskiego hałasu, ale jednocześnie w promieniu kilometra znajduje się szkoła, sklepy, basen. Mieszkanie znajduje się też w bardzo dobrym punkcie lokalizacyjnym (niedaleko dużej obwodnicy Gostynina). Przestronny balkon położony od strony wschodnio - północnej świetnie spełnia swoją rolę jako miejsce do odpoczynku i relaksu od wiosny do jesieni z przepięknymi widokami oraz odgłosami natury. Mieszkanie nie wymaga wkładu finansowego, można wprowadzić się od zaraz. Zapraszam do kontaktu oraz składania przemyślanych ofert. Cena do negocjacji.
Opiekun osób starszych Opiekun osób starszych Witam. Zajmuje się opieką nad osobami starszymi potrzebującymi wsparcia w codziennym funkcjonowaniu. Zapraszam do kontaktu. Ukończony kurs , staż oraz doświadczenie w opiece powyżej 3lat Opiekun osób starszych. Gostynin i okolice. Nr kontaktowy 574-545-002.
Sprzedam Sprzedam Sprzedam budynek mieszkalny o powierzchni 120m kw, budynek gospodarczy o powierzchni 300 m kw - budynek nadaje się pod działalność gospodarczą oraz ziemię orną o powierzchni 4 ha, okolice Kutna. W bliskiej odległości znajduje się szkoła, przedszkole, Urząd Gminy, poczta, kościół, ośrodek zdrowia,sklepy. Kontakt tel 500-268-527
Sprzedam lokal Sprzedam lokal Sprzedam lokal użytkowy przy ulicy Legionów Polskich Powierzchnia 35 m + garaż i pomieszczenia gospodarcze Łącznie 70 m Do nieruchomości należy również działka Nieruchomość można przekształcić na mieszkanie i rozbudować jak budynek obok Gaz ziemny
Sprzesam Opel Corsa d Sprzesam Opel Corsa d Opel Corsa d rok 2009 3 drzwiowy kolor srebrny Benzyna 1.2 Oplaty aktualne Olej wymieniony Sprawny w dobrym stanie. Tel 509707300
Opel Corsa d Opel Corsa d Sprzedam opla corsa d rocznik 2009 Silnik 1.2 benzyna 3 drzwiowy w dobrym stanie. Auto sprawne Oplaty aktualne Kolor srebrny Cena 9000 do negocjacji Więcej info pod nr tel 509707300
Praca w Holandii - sprawdzone i legalne oferty pracy Praca w Holandii - sprawdzone i legalne oferty pracy Agencja Job Service – Kalisz (nr Cert. 4553) poszukuje pracowników do pracy w branżach w Holandii: produkcja, magazyn, ogrodnictwo. Wszystkie dostępne oferty znajdziesz na stronie: www.szukasz-pracy.pl/oferty-pracy/ Kontakt tel. 451-031-607 , 451-031-181, 533-084-462 ul. Babina 14, 62-800 Kalisz
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama