Jolanta Śmiałkowska

Zdrowie to wg definicji „stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu, a nie tylko całkowity brak choroby czy niepełnosprawności”.

...i to dosłownie, bowiem jesień to czas, w którym skóry problematyczne potrzebują wyjątkowej uwagi i pielęgnacji.

Po witaminie C – Witamina D należy do najczęściej suplementowanych witamin. Czy to znaczy, że wiemy już o niej wszystko?

Nasze dłonie są najbardziej narażone na kontakt z patogenami i wirusami. Dłonie dotykają wielu rzeczy, często ściskają się z innymi dłońmi na powitanie, następnie dotykamy nimi twarzy, nosa, ust.

Na naszą starość pracujemy całe życie.

Kobieta bywa inspiracją, natchnieniem, pięknem: „Jest dla malarza paletą I weną jest dla poety Miłością jest i podnietą Cóż wart byłby świat bez kobiety”

Pytanie retoryczne, a jednak z odpowiedzią, że warto zainwestować w siebie, w swoje zdrowie.

Październik miesiąc świadomości raka piersi Od wielu lat miesiąc październik jest uznawany na świecie za miesiąc świadomości raka piersi. W tym okresie szczególnie podejmuje się zagadnienia związane z profilaktyką, diagnostyką oraz nowoczesnym leczeniem tego nowotworu.

Woda jest niezbędna do życia człowieka. Niby wszyscy o tym wiemy, ale nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, jakie konsekwencje ma jej deficyt w organizmie.

Od 16 kwietnia 2020r. w związku z ogłoszoną w Polsce pandemią został wprowadzony obowiązek noszenia maseczek ochronnych zakrywających twarz. Wiemy, że bezpieczeństwo i zdrowie to nie fanaberia a odpowiedzialność za siebie i innych.

Jak zachwycić pięknem na balu sylwestrowym? Podpowiada w rozmowie z Andrzejem Adamskim kosmetolog Jolanta Śmiałkowska.

Pracuje w branży beauty. Jolanta Śmiałkowska w rozmowie z Andrzejem Adamskim zdradzi tajemnicę jak lepiej wyglądać i co należy zrobić aby pozbyć się zmarszczek.